Toda persona que desee, REALMENTE, ser feliz debe aprender a perdonar a otros para poder aprender también a perdonarse a sí misma. Se habla del perdón y lo bueno que es practicarlo, pero se queda el vacío de cómo hacerlo.

Así que hoy, abro todo mi Ser con amor para que Dios y el Universo te lo transmitan a través de estas palabras que escribo a continuación...

¿QUÉ ES PERDONAR?
Es liberarse de los efectos debilitadores de la rabia, la ira, el odio, la impotencia, la tristeza y el rencor que habitan en el fondo de tu corazón, que te impiden vivir en paz, disfrutar de tu vida plenamente y de las personas que amas.
CUÁLES SON LOS EFECTOS DE NO PERDONAR
3 Te enfermas.
3 Te ata a una situación, a un momento o a una persona determinada.
3 Te mantiene todo el tiempo recordando lo que viviste en el pasado.

 No te permite avanzar y hacer lo que realmente te gusta.
Te pongo un ejemplo: Tu pareja te ha sido infiel, de la tristeza y el enfado dejas de comer, duermes poco, lloras mucho y al final te enfermas y al doctor que vas. También piensas día y noche en él a veces dándole vueltas a lo qué pasó, otras preguntándote qué hiciste mal, otras planificando cómo te vas a vengar y así… se pasan los días y tú vives en el pasado, desconoces lo que es el presente y te pierdes la oportunidad de vivir al máximo cada momento, de conocer nuevas personas y SER FELIZ.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE PERDONAR?
Porque cuando perdonas, es decir ya
¿CÓMO PUEDO PERDONAR?
Perdonar es un proceso y cada persona se toma el tiempo que su corazón necesita para expresar el dolor acumulado por años, meses o días. Lógicamente mientras más te dolió y más querías a la persona, más tiempo tomarás en sacarlo, pero con paciencia, disciplina y amor se puede.
Lo primero que tienes que hacer es estar dispuesta a perdonar, basta con repetir diariamente “estoy dispuesta a perdonar a__ y los maestros irán apareciendo para enseñarte cómo.
Como proceso, hay distintas etapas que se recorren:
a) expresar las emociones,
b) aceptar la realidad, lo que hay ahora.
c) analizar qué necesidad hay en ti para atraer esa situación, o qué patrones de papá y mamá estás repitiendo.
e) descubrir el aprendizaje que ha dejado y continuar en tu crecimiento personal.
Es importante que recorras cada etapa del proceso, sin saltarte ninguna y que te tomes el tiempo que sea ...